Geverifieerd

Birgit Gilis

Introductie:

Hoe je je voedt en hoe je leeft, bepaalt voor een groot deel de kwaliteit van je leven. Met een volwaardige en evenwichtige voeding waarmee je je lichaam geeft wat het nodig heeft, voel je je gezonder, fitter en straal je meer energie uit.

Heb je er wel eens over nagedacht waarom je je levenstijl wil veranderen en wat je wil behouden? Wat wil je bereiken?

Een goed plan dat bij je past en een degelijke voorbereiding vormen de basis. Inzicht in waarom je eet en een goed verzadigingsgevoel houden honger weg. Bijkomend hulpmiddel zijn de eenvoudige, gezonde recepten voor heel je gezin.

Door verantwoord te bewegen op jouw maat wordt je fitter, vitaler en meer ontspannen. Ik inspireer en motiveer je op alle mogelijke manieren om je actie te laten ondernemen zodat je je doel blijvend kan verwezelijken.

 



Voorgestelde dietistes

Equilibre3
Geverifieerd
Evenwichtig vermageren Heb je alles al geprobeerd, maar botste je steeds op het JoJo-effect? Zoek je hulp om j...
Lintsesteenweg 184
2540 Hove


Algemene Voedingspraktijk
Geverifieerd
Weegt u te veel?  Heeft u diabetes type I of type II? Heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten d...
Deken de Winterstraat 42
2600 Berchem


Diëtiste Deleu Delphine
Geverifieerd
Doelgericht afvallen op probleemgebieden zoals bovenbenen, buik, billen en bovenarmen, zonder zware training maar met...
Dadizelestraat 15
8930 Menen





Neem contact op


Adresgegevens

Birgit Gilis
Terlaemenlaan 42
3550 Heusden-Zolder